As pessoas estão me perguntando se eu fiz lipoaspiração, de tanto que minha postura mudou.
Elas encontraram isso:
Dança do ventre criada para o corpo de 40+. 7 rituais, 12 minutos cada.
A manhã já começa com você se olhando no espelho e aquela avaliação negativa: uma nova ruga, o corpo parece cansado, cadê meu colágeno? E aquela sensação de que você está perdendo a batalha pro tempo.
Numa festa você entra, localiza as mulheres mais jovens na sala e já vem aquele aperto: será que ainda apareço? O pior é que você nem queria comparar. A comparação chegou sozinha.
O marido está do seu lado há anos, você gosta dele, ele gosta de você. Só que lá pela décima quinta conversa sobre jantar e conta de luz, alguma coisa foi sendo empurrada para o fundo. O desejo virou cortesia. O toque virou hábito. E você sente falta de algo que nem sabe mais nomear direito.
E tem aquela roupa no fundo do armário. Não está velha. Não está estragada. Você guardou porque decidiu que não era mais para você.
Quarenta anos de mensagens dizendo que sensualidade é coisa de corpo jovem deixam marca. Não na pele. Na cabeça.
Isso tem conserto. Mas o conserto não está onde você está procurando.
A academia deixa o corpo mais forte. Só que forma física e poder de atração não são a mesma coisa. Você pode estar na melhor forma dos últimos anos e ainda entrar numa festa se perguntando se tem espaço ali.
Os procedimentos estéticos resolvem o espelho por um tempo. Mas o olhar crítico que você tem sobre você mesma não está no espelho. Está na cabeça. E nenhuma injeção chega lá.
Os cursos de dança são ótimos para quem consegue manter por três meses. A maioria das mulheres começa empolgada e para na terceira semana. O formato pede muito comprometimento antes de entregar qualquer resultado perceptível.
Os livros de autoestima trabalham a cabeça. Mas sensualidade é linguagem corporal, não só pensamento. Você pode ter lido tudo sobre amor próprio e ainda travar na hora de se mover com prazer.
Todas essas coisas têm valor. Nenhuma delas resolve o que você está sentindo porque nenhuma começa onde o problema começou: no corpo.
Essas mulheres não tinham o corpo perfeito.
Tinham 7 dias e a decisão de descobrir o que ainda estava lá.
O que você recebe e como funciona
Este ritual é para você se:
Este ritual não é para você se:
Os bônus abaixo são materiais internos dos cursos mais caros da Marta, não disponíveis em nenhuma plataforma pública. Eles entram aqui porque, depois dos 7 dias, você vai querer saber o que vem depois.
Duas aulas que abrem o Método Descobrir para quem nunca teve contato com a técnica. Aqui você não começa pelos passos: você começa pelo corpo. Como ele se coloca, como ele escuta a música, como ele começa a se mover sem a pressão de estar certa ou errada. É o primeiro contato real com o que o método faz.
Conteúdo exclusivo das Musas YalahUma aula do Método Descobrir dedicada às mãos, a parte do corpo que mais trai a tensão e mais revela a leveza quando está solta. A técnica usa a almofada como apoio para desenvolver fluidez e consciência nos movimentos dos braços e das mãos. Em 20 minutos você entende por que essa é a aula que as Musas mais comentam.
Conteúdo exclusivo das Musas YalahUma coreografia guiada pela Marta, pensada para você dançar para o seu parceiro sem nenhum ensaio prévio. Movimentos simples encadeados numa sequência que funciona mesmo para quem nunca dançou, com a energia certa para o momento. Porque às vezes a melhor declaração é aquela que o corpo faz sem precisar de palavra.
Mais três bônus, sendo dois de acesso restrito das Musas Yalah, não disponíveis em nenhuma plataforma pública.
R$ 97
Em até 12x de R$ 10,03 sem juros.
Ou R$ 97 à vista.
Vagas limitadas por turma. Garanta o seu acesso agora.
Junto com o acesso ao produto, você entra num grupo exclusivo de WhatsApp com outras mulheres que estão no mesmo ritual. Um espaço para compartilhar o que está sentindo a cada dia, tirar dúvidas e receber acompanhamento da Marta durante os 7 dias.
Não é um grupo de avisos. É onde a prática ganha companhia.
Você tem 15 dias para experimentar. Tempo suficiente para completar o ritual inteiro e ainda dormir em cima da experiência antes de decidir.
Se por qualquer motivo você quiser o dinheiro de volta, é só pedir. O risco é todo nosso.
Mas aqui está o que a gente acredita que vai acontecer: você vai abrir o vídeo do Dia 1 achando que vai ser mais uma coisa que começou e não terminou. E no Dia 7 você vai lembrar disso e sorrir.
Marta Bavaresco
A Marta pratica e ensina Dança do Ventre há mais de 15 anos. Mas o que diferencia o trabalho dela não é o tempo de prática: é o público que ela escolheu servir.
Num mercado onde a Dança do Ventre é ensinada quase sempre para mulheres jovens que querem performance e técnica, a Marta foi na direção oposta. Ela criou o Método Descobrir, uma metodologia própria desenvolvida especificamente para o corpo feminino na maturidade, para mulheres que não querem aprender a dançar em público, mas que querem redescobrir o que a rotina foi cobrindo.
O método foi testado com mais de 500 alunas, sendo mais de 300 delas no Desafio 21 Dias, o programa que antecede este ritual. As histórias que voltaram, das Simones, das Kellys, das Isauras, foram o que mostrou que o problema nunca foi o corpo.
O ReDescobrir Sensualidade: Ritual de 7 Dias é a porta de entrada para o que a Marta construiu ao longo de mais de uma década de prática, metodologia e escuta dessas mulheres. Foi a permissão que faltava.
Dança do ventre não exige jeito. Exige movimento, e todo corpo se move. A Marta construiu os vídeos partindo do mais básico possível, sem pressão de coordenação, sem comparação. O objetivo não é ficar bonita dançando. É sentir o próprio corpo de dentro. Para isso, nenhum talento prévio é necessário.
É muito normal. A maioria das mulheres que entra no ritual sente o mesmo. A vergonha costuma aparecer nos primeiros dois ou três vídeos e vai diminuindo a partir daí, porque o corpo aprende pela prática, não pela teoria. O ritual acontece no seu espaço, sozinha, sem câmera, sem ninguém assistindo. A Marta instrui, você decide o ritmo.
A maioria das mulheres relata percepção de mudança entre o terceiro e o quinto dia. Não é transformação permanente em uma semana, é uma experiência real de reconexão que o corpo registra. E como o acesso é vitalício e o ritual é repetível, os 7 dias se transformam em prática contínua para quem quiser ir mais fundo.
A dança do ventre é a única modalidade desenvolvida especificamente para o corpo feminino adulto. Os movimentos de quadril, abdômen e tronco seguem a anatomia natural da mulher, não a opõem. O corpo que passou pela menopausa, pelas gravidezes, pelo tempo, não é um obstáculo para esse ritual. É exatamente o corpo para quem ele foi criado.
Porque 7 dias é uma promessa que o cérebro aceita. O principal motivo de abandono de qualquer programa não é falta de vontade, é formato incompatível com a rotina real. Um ritual de 12 minutos por dia durante uma semana elimina esse problema. E quando a semana terminar, você começa de novo. Não há prazo que expire, não há ponto de não retorno.
Você recebe os dados de acesso por e-mail logo após a confirmação do pagamento. Os vídeos e os PDFs ficam numa plataforma online, acessível por celular, tablet ou computador. O acesso não tem prazo de validade.
O grupo acompanha os 7 dias do ritual. Durante esse período, a Marta acompanha as participantes e responde dúvidas. Após os 7 dias, o grupo segue aberto para quem quiser continuar compartilhando a prática.
Você sabe qual. Sete dias podem não ser tudo. Mas são suficientes para descobrir se ela ainda é sua.
O ReDescobrir Sensualidade: Ritual de 7 Dias está disponível agora por R$ 97.
O que entra no seu acesso:
Ao realizar a compra, você concorda com os Termos de Uso e a Política de Privacidade. O acesso é enviado por e-mail em até alguns minutos após a confirmação do pagamento.